*冷やし吸い物* 37.6kcal

-----------------材料---------------------------------------
素麺 1/2束
キュウリ 2〜3cm
レモン(薄切り) 1枚
4カップ
昆布 8cm角1枚
削りガツオ 15g
小さじ1/2
薄口しょう油 小さじ1

-----------------作り方---------------------------------------------

1 鍋に分量の水と昆布を入れて火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出し、削りガツオを加えて一煮立ちすれば火を止め、濡れ布巾でこします。
2 1に塩と薄口しょう油で味付けし、冷やしておきます。
3 素麺は熱湯で茹でて水洗いしておきます。
4 キュウリはスプーンの柄で芯を抜き、
薄く輪切りにして、サッと茹で冷水に取り出して水気をきります。
5 椀の中に3、4を入れ、2をはってレモンの薄切りを浮かべてすすめます。


冷やし吸い物