*しめじと帆立缶のスパゲッティ* 485.3kcal

-----------------材料---------------------------------------
スパゲッティー 360g
しめじ 200g(2パック)
マッシュルーム 8個
レモン 1/8個
帆立貝柱の缶詰 1缶(120g)
玉ねぎ 1/2個(約120g)
サラダ油 大さじ3
小さじ1/2
こしょう 少々
パセリ 少々

-----------------作り方-------------------------------------------

1 しめじは根元を切り落とし、小房に分けます。 マッシュルームは石づきを切り落とし、薄切りにしてレモン汁を かけておきます。
2 玉ねぎはみじん切りにします。
帆立は荒くほぐし、缶汁を取っておきます。
3 フライパンにサラダ油を熱して、玉ねぎを中火で 炒め、しんなりすれば1のきのこを加えて1〜2分炒めます。
4 3に帆立と缶汁を加えて、茹でたてのスパゲッティー の茹でるをよくきって加え、全体を混ぜ、塩・こしょうで味付けし、 パセリのみじん切りをふって一混ぜし、器に盛ります。