*ライスコロッケ* 284.6kcal

-------材料------------------------------------------------------
ごはん 200g
ハム 2枚
ピザ用チーズ 50g

*A*
 トマトケチャップ 大さじ1
 塩 小さじ1/4
 こしょう 少々
小麦粉 適量
溶き卵 1個分
パン粉 適量
揚げ油 適量
ピザソース 大さじ2
-----------------作り方-------------------------------------------

1. ハムは3〜4�亞僂棒擇蠅泙后�チーズは粗く刻みます。
2. ごはんにハム、チーズ、Aを加えてよく混ぜ、12個に分けて丸めます。
3. 小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
4. 3を170度に熱した油で色よく揚げ、ピザソースを敷いた器に盛り付けます。


ライスコロッケ