*吹き寄せ卵* 71kcal

-------材料---------------------------------------------------------------------
卵(固茹で) L寸 2個
砂糖 30g(大さじ3)

-------作り方-------------------------------------------------------------------

1. 卵は白身と黄身を別々に裏ごし、砂糖はふるって、白身の方に1/3量、黄身の方に2/3量を入れて軽く混ぜます。

2. 流し箱に白身の方を平らに入れ、上に黄身を平らにおき、強火で約6〜7分蒸し、少し冷めてから一口大に切ります。

白身から先に裏ごしします。

白身に砂糖を多く入れすぎると流れます。

茹で卵
水から入れて、沸騰してからの時間
L寸・・・12分
M寸・・・10分

吹き寄せ卵