*かけそば* 328.4kcal

-------材料---------------------------------------------------------------------
ゆでそば 4玉
かまぼこ 1/3枚
青ねぎ 1本
かつお 15g
昆布 10cm角1枚
4・1/2カップ
みりん 大さじ2・2/3
しょう油 大さじ3・1/2
小さじ2/5

-------作り方-------------------------------------------------------------------

1. かまぼこは薄切りにし、青ねぎは斜め切りにします。

2. 鍋にかけつゆの材料を入れて火にかけ、ひと煮立ちすれば ぬれ布巾でこしておきます。

3. ゆでそばを熱湯に通してよく水気を切り、器に入れて かまぼこをのせ、かけつゆをかけ、青ねぎを添えてすすめます。

かけそば