*しょうがご飯* 291.2kcal
-------材料---------------------------------------------------------------------
洗い米
2カップ
昆布だし
2カップ
薄口しょう油
大さじ2
酒
大さじ1
新しょうが
30g
鶏もも肉
100g
油揚げ
1/2枚
三つ葉
4本
-------作り方-------------------------------------------------------------------
1.
新しょうがはぬれ布巾でこすって洗い、せん切りにし、鶏もも肉と油揚げは小さなあられに切ります。
2.
洗い米と同量の昆布だしに薄口しょう油と酒で味付けし、1の材料を加えて炊飯器で炊き上げます。
3.
10分程蒸らした後、小口切りの三つ葉を散らしていただきます。