*肉みそそば* 484.1kcal

-------材料---------------------------------------------------------------------
生めん 2・1/2玉
豚ひき肉 160g
青ねぎ 1/2本
土しょうが 5g
にんにく 少々

*A*
 ・赤みそ 60g
 ・砂糖 大さじ2・2/3
 ・しょうゆ 大さじ1・1/3
 ・酒 大さじ2/3
 ・豆板醤 小さじ2/3
 ・水 1/3カップ
きゅうり 1本
もやし 100g
1個
紅しょうが 10g
サラダ油 大さじ2
ごま油 少々
少々
こしょう 少々

-------作り方-------------------------------------------------------------------

1. 青ねぎ、土しょうが、にんにくは、みじん切りにします。

2. Aを合わせてよく混ぜます。

3. きゅうりは板ずりにして、卵は薄焼きにしてせん切りにします。

4. もやしは茹でて、塩、こしょう各少々をし、紅しょうがはせん切りにします。

5. 鍋にサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉、1の順に入れて炒め、2を加え弱火で煮詰めます。

6. めんはたっぷりの熱湯にさばいて入れ、煮立ったところにさし水2回して柔らかく茹でます。

7. 6を手早く冷水に入れてもみ、ヌメリを取り、ザルにあげ、塩、こしょう、ごま油各少々で下味をつけます。

8. 器に7を盛り、3、4を飾り5をかけて仕上げます。

肉みそそば