*麻婆豆腐* 138kcal

-------材料---------------------------------------------------------------------
豆腐 1丁(300〜350g)
豚ひき肉 60g
青ねぎ 1/4本
土しょうが 3g
にんにく 少々
サラダ油 少々
片栗粉 小さじ1
*A*
 ・赤みそ 大さじ1・1/3(約25g)
 ・豆板醤 小さじ1/3
 ・砂糖 小さじ2
 ・しょうゆ 小さじ2
 ・こしょう 少々
 ・スープ 1/3カップ

-------作り方-------------------------------------------------------------------

1. 豆腐はさいの目に切り、沸騰した湯をくぐらせて水に取りだし、水分をきります。

2. 青ねぎ、土しょうが、にんにくはみじん切りにします。

3. Aの調味料を合わせ、スープで溶きのばしておきます。

4. 鍋に少量のサラダ油を熱し、豚ひき肉と2を加え、さばきながら炒めます。

5. 4に3を加えてひと煮立ちさせ、1を加えて味をなじませ、水溶き片栗粉でとろみをつけて仕上げます。

麻婆豆腐