*中華がゆ* 154.8kcal
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-------材料---------------------------------------------------------------------
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| 米 |
1カップ |
| 水 |
10カップ |
| ごま油 |
大さじ1〜1.5 |
| 塩 |
小さじ1 |
| わんたんの皮 |
4枚 |
| 青ねぎ |
1本 |
| 揚げ油 |
適量 |
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-------作り方-------------------------------------------------------------------
| 1. |
米は洗ってザルに上げ、水気をきって深めの鍋に入れて分量の水を加えます。
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| 2. |
1を中火にかけ、煮立てば鍋底から全体を大きく混ぜて弱火にし、アク、泡を取り、ふたをずらして40〜50分炊きます。
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| 3. |
米粒がふっくら柔らかく煮えればごま油と塩を加え、さらに4〜5分煮ます。
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| 4. |
わんたんの皮は170度の油で素揚げにして砕きます。
青ねぎは小口切りにします。
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| 5. |
3のかゆを器に盛り、4を添えてすすめます。
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